Evento 5-6-7 Settembre 2025

Rifugio dell'Aquila Ligonchio

Week end tutto compreso con escursione e pranzo presso il Rifugio Bargetana

Programma

Venerdì 5 Settembre

Inizio lezioni venerdì alle 9.00 con pratica di Hatha Yoga e meditazione, relax a bordo piscina fino all' ora di pranzo
Pomeriggio pratica di Yin Yoga , momento di coccole con un brunch pomeridiano e liberi fino a cena

Sabato 6 Settembre

Sabato mattina saluto al sole
Super colazione e trekking (abbastanza impegnativo della durata di circa 6 ore, tre andata e tre di ritorno)
Pausa pranzo al rifugio La Bargetana
Al rientro potrete farvi una coccola usufruendo della Spa (percorso a pagamento) e della piscina
Cena e chiacchiere

Domenica 8 Settembre

Domenica mattina saluto al sole
Colazione e possibilità di scegliere "cosa fare": breve passeggiata tra i monti, lezione e relax piscina
Pranzo
Pomeriggio rilassante e poi liberi di gustarsi un aperitivo a bordo piscina

Pasti vegetariani e un piccolo strappo alla regola, per chi vorrà, il sabato sera a cena, con prodotti locali non prettamente vegetariani.

Saranno presenti operatori olistici per massaggi, shiatsu, tarocchi, test kinesio, massaggi hawaiani