Evento 12-13 Luglio 2025

Le Boccede Country House B&B Villa Minozzo

Week end tutto compreso con formula yoga e trekking

Programma

Sabato 12 Luglio

Inizio lezioni del sabato alle 9.00 con pratica di Hatha Yoga e meditazione, relax a bordo piscina fino all' ora di pranzo
Pomeriggio pratica di Yin Yoga, momento di coccole con un brunch pomeridiano e liberi fino a cena

Domenica 13 Luglio

Domenica mattina saluti al sole e risveglio muscolare
Super colazione e trekking (di circa 2/3 ore alla portata di tutti, con una minima base di allenamento)
Pranzo con al termine "gioco yoga"
Pomeriggio breve lezione rilassante e poi "liberi" di gustarsi un aperitivo a bordo piscina

Pasti vegetariani e un piccolo strappo alla regola, per chi vorrà, il sabato sera a cena, con prodotti locali non prettamente vegetariani.

Saranno presenti operatori olistici per massaggi, shiatsu, tarocchi, test kinesio, massaggi hawaiani